„Vollwertige pflanzliche Ernährung“ – was bedeutet das eigentlich genau? Ist das nun auch wieder so ein kurzweiliger Ernährungs-Trend? Eine Diät, mit der man zwar schnell ein paar Kilos loswerden kann, dafür aber Einschränkungen und Verbote in Kauf nehmen muss? Vielleicht hast du dir diese Fragen auch schon mal gestellt. Denn inzwischen gibt es da draußen ja […]
gesunde Ernährung im Alltag
Gesunde Ernährung im Alltag – meine fünf besten Tipps und Tricks!
Gesunde Ernährung im Alltag Willkommen zurück! Heute habe ich einen Artikel zum Thema gesunde Ernährung im Alltag für dich! Wie du ja weißt, ist mein Herzensthema die vollwertig-pflanzliche Ernährung. Mit diesem Konzept arbeite ich auch in meinen Ernährungsberatungen und helfe Menschen dabei, wie sie dies für sich bestmöglich umsetzen können. Fünf Tipps für eine gesunde Ernährung […]